Stories · 0/3
Treino • Alimentação • Trabalho
HYROX: “Disciplina ou desculpa honrosa?” | Alimentação: explicar o carboidrato do dia.
Segunda
10/08/2026
Treino do dia: HYROX · Semana 1
Não iniciado
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Progresso do dia
Reels do Instagram
Corte vertical vinculado à entrevista do dia.
Short do YouTube
Mesmo corte publicado no YouTube.
Vídeo longo
Entrevista
Semana 1
10/08/2026 a 16/08/2026 · Stories 0/21 · Longos 0/7
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